Naujienos

Pradėk dieną harmoningai! – papildomas patogesnis pamokų laikas tiems, kas jungiasi iš užsienio šalių, tėvams išruošusiems vaikus į ugdymo įstaigas ir visiems, kam patogu.  Pamokos kol kas vyks tik nuotoliu

Pranajama (kvėpavimo praktika) 2024 rugpjūčio 26-30d. 07:00-08:15 val. Iškvėpuokime vasaros likučius pilnais plaučiais, prisipildykime gyvybine energija (prana) ir įženkime į rudenį gyvybingi ir sveiki! Pranajama labai galinga ir veiksminga praktika.

Vasaros apsidovanojimas! Kviečiu prisijungti į JOGOS RETRITĄ* skirti laiko sau – sustiprėti, išmokti, stabtelti ir pagauti gražiausią dabarties akimirką. Ką veiksime? Rytą pradėsime nuo jogos ŠATKARMŲ (kno valymo praktikų), SURYA