Apie mane

Pirmą kartą jogą išbandžiau, sporto klube po pirmo vaiko gimimo. Tačiau tuomet man joga visiškai nepatiko – pamokos metu buvo nuobodu, šalta ir… laukdavau pabaigos. Po pamokos eidavau minti dviratį, į baseiną ir tik tada namo. Nusprendžiau, kad joga man nepatinka ir netinka. Po keleto metų, užsisėdėjus biure, atėjo jausmas, kad noriu „išsitempti į visas puses” ir toptelėjo mintis – „joga!”. Greitai internete suradau artimiausią studiją (vėliau paaiškėjo, kad tai Mai Ram Yoga ašramas). Paskambinus man pasakė, kad be įvado nepriimame, bet aš įtikinėjau, kad esu labai imli ir, kad man šiandien būtinai reikia į jogą. Susimokėjau tik už vieną pamoką, nes iš patirties žinojau, kad joga man nepatiks, nes per lėtai, nes per mažas fizinis krūvis. Tačiau jau pamokos pradžioje nesupratau – „kas čia dabar vyksta???!!!”, „Kodėl taip sunku daryti pratimus, kuriuos kiti atrodo daro be jokių pastangų?” Mokytojas sakė pastabas ir supratau, kad jos skirtos man, nes visi kiti žinojo, ką daro… Viduryje pamokos galvojau, kad „mirsiu”, vėliau suėmė vidinis juokas, kad „galima pervertinti savo galimybes, bet ne tiek”…. laukiau pabaigos, dairiausi į laikrodį ir tada … savasana – tokio užtarnauto atsipalaidavimo niekada nebuvau patyrusi… Po pamokos grįžinėdama į savo darbą, pasijaučiau tarsi sklendžianti ore. Nieko nesupratau, kas čia įvyko, todėl nusprendžiau dar kartą nueiti. Ir vėl nusipirkau tik vienkartinį apsilankymą. Po antros pamokos jaučiausi taip pat pakylėtai, todėl įsigijau menesinį abonementą. Pusantrų metų labai disciplinuotai lankiau jogos pamokas. Stebėjau savo kūno ir vidinius pokyčius ir vis darėsi įdomiau, vis daugiau klausimų ir įkvėpimo. Mano kūnas darė stebuklus. Dalykai, kurių niekada net negalvojau, kad galėčiau padaryti tapo įmanomi, gerėjo psichinė ir fizinė sveikata.